מרכיבים
לבצק
- כוס קמח מלא
- כוס קמח לבן
- כפית אבקת אפייה (ניתן להחליף בחצי כפית אבקת סודה לשתייה בתוספת כפית מיץ לימון)
- חצי כוס שמן צמחי (או רבע כוס שמן קנולה ורבע כוס שמן קוקוס)
- רבע כוס מים
- ארבע כפות סוכר
- כפית קינמון
- אגוזים ושקדים קצוצים (לא חובה)
למלית
- ארבעה תפוחים מתוקים
- חמש כפות סוכר
- שתי כפות שמן
- שתי כפות מים
- כף קינמון
- חצי כפית אבקת מוסקט (לא הכרחי)
- חצי כפית אבקת הל (לא הכרחי)
- חצי כפית אבקת ציפורן (לא הכרחי)
- חצי כוס יין אדום (לא חובה)